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Inizia il valzer di Natale e Capodanno tra dolci, cenoni e pranzi: ecco qualche trucchetto per non fare “danni”

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Si avvicina il momento dell’anno ricco di calorie: con Natale e Capodanno alle porte, si dà il via alle danze di dolci, cenoni e pranzi e non manca la preoccupazione di chi, attento alla linea per tutto l’anno (o, peggio, impegnato a dover rispettare una dieta), si ritrova, ora, a dover convivere con la marcia incalzante delle calorie.

In prima fila, davvero pressanti e vistosamente fascinevoli, ci sono i dolci: a loro, quindi, abbiamo deciso di dedicare questo ampio spazio, mettendo completamente da parte l’idea di sconsigliarli (che siate a dieta o no, Natale è Natale!) e suggerendovi qualche trucchetto per cedere al loro fascino senza far troppi danni! Provate a pensarci: cosa è che proprio rende difficile seguire una dieta, sia a Natale che nel resto dell’anno?

Un’indagine demoscopica del 2007 condotta su un campione di 1.001 italiani e commissionata da un marchio di pasta italiano molto famoso, ha mostrato che la maggior parte degli italiani risponde a questa domanda con un sonoro “no alla dieta, perché implica privazioni!”, una sorta di “Godiamoci la vita!”

Dettagli nell'edizione cartacea de La Nuova del Sud.

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